宋柏青好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【洛克馬企業】Core15 平板核心健腹機(保固一年)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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一開始我就不應該遇上她們的，我果然是天煞孤星，注定得不到幸福的！　　如果說遇上桃木是必然，那么遇上小狐貍是偶然。　　不過我很幸運能遇上她們，是她們讓我明白是什么是愛，是她們讓我明白就算我是不詳的人她們也不會離開我，是她們讓我明白了原來愛可以這樣！　　桃木，是我一生想要補償的人，因為她為我付出的太多太多了，對于桃木，我不知道對她我是什么樣的感覺，我想如果我沒有練“忘”的話，說不定我會愛上她，但是沒有如果，我和她相處的每一個階段都記得很清楚，但那些沒有辦法拼湊成愛的畫，因為我是沒有心的人，無法明白愛一個人是什么感覺。　　小狐貍，她是我一生想要陪伴的人，遇上她我不知道是不是月老牽錯了線，讓我和她平行的世界有了交點。　　那一天，看著她偷偷摸摸的樣子，引起我的注意，我裝作什么都不知道的樣子，看看她到底想要干嘛！　　她看了我一眼，我很淡定，沒有笑出來，看著她用爪子搬動酒壺，動了幾次都沒有成功，最后她用力一揮爪子，酒壺到了，酒順著桌子流下來，看她呆萌的樣子，我忍不住笑了笑說：“呵，真是一只貪嘴的小狐貍。”她似乎受到了驚嚇，躲得遠遠的！我有些無語了，膽子真小。想是這樣想，我還是拿出了一瓶酒，將酒倒入酒杯中，放在離她不遠的地方，她似乎很掙扎，但最后還是乖乖的喝了！　　我們就這樣相處著，她的陪伴陪讓我的心感到很滿足。　　有一天，我問她：“小狐貍，你知道輪回嗎？”如果不是前世的輪回，我怎么會對你有感覺呢？　　我并沒有要小狐貍回答我，隨后，我給小狐貍說了我跟桃木的故事。　　事后小狐貍問我是怎么想起來的！我沒有回答她，為此，她生了整整三天的氣！看到她生氣，我好想對她說明原因，但最后還是沒有。　　連續幾天，我都做了同一個奇怪的夢，在夢里有一個模糊不清的身影。直到看清那個身影為止。隨后，我發現我離開桃樹也不會再心痛了！　　我想起了一切，想起那個為我拋棄一切的桃木，想起桃木為我所做的一切，我受不了良心的折磨，我決定要救活桃木。　　于是，我對小狐貍說我找到救活桃木的方法，要出去一趟，有可能回不來。小狐貍張了張口，想要說些什么，可最后卻什么也沒有說。說真的，我很失望，小狐貍沒有對我說些什么！　　那天，我走了，我想，如果沒有我，小狐貍也應該會很快樂的吧！　　……　　[雙桃出]　　我感覺我睡了好久好久，久到我快要忘記我是誰了！　　我漂浮在黑暗里，看不到一點的光明。　　我以為我會一直生活在黑暗里，沒有感覺。　　但有一天，我看到一個光點，不是白色的，是綠色的，我漂過去，看清楚了，原來是一顆心啊！可是，怎么是綠色的？我向那顆心漂去，剛一觸摸到心，我的意識便失去了感覺！不知過了多久，我醒了，我發現我可以看到外面了！我看到一個人坐到我的旁邊，那人讓我感到好熟悉啊！我看著他和那只狐貍的點點滴滴，我心里有些泛酸。　　過了好久，我想起來了！那人原來是塵颯，　　……　　我化形了，我并沒有去人間，雖然我很向往人間，可我不能走，我要等那個怪人，我要替他守護桃木。怪人走后，我每天都會為桃木澆水，除除草。這樣過了一天又一天，一年又一年，時間過得飛快。　　這一天，我依舊和往常一樣，為桃木澆水，可我看到了什么？那是……綠芽，千百年不變的桃木竟然發芽了？難道怪人真的找到救桃木的方法？可是他怎么沒有回來呢？為了讓怪人回來第一個看到我，我天天都守在桃木身旁，桃木也慢慢的抽枝了，春天來了走，走了又來，我已記不清桃木開過多少次花了，可怪人還是沒有回來。　　桃木花的顏色越來越濃，漸漸出現其他的顏色，兩種，三種，四種……，直到，桃木開出七種顏色的花瓣，鮮艷妖嬈，好美啊，美得不真實。　　在桃木開出七色花瓣的同時，許多修真者和妖獸趕來，目的是為了搶桃木結出的木心，為了不讓桃木受到傷害，我將桃木的周圍布下結界和幻境。　　然后阻擋他們，桃山失去昔日的美麗，血腥味充滿了整個桃山，尸體增加了桃山的厚度。殺……瘋狂的殺，身上布滿了鮮血，有我的也有他們的。我記得我殺了好久好久，也沒有將他們趕出去，將像是殺不盡一樣！可我累了，我感覺到手好沉好沉。　　……　　我醒來的時候，桃山充滿了血腥和尸體，我看著重新開出的七色花瓣，我明白了，先天育木在經歷死劫結出來的木心對修真者和妖獸有著無比的誘惑。身邊的結界和撕殺的狐貍，我還有什么不明白的呢！看著小狐貍靈力耗盡，沒有辦法再抵擋攻擊，我急忙化身飛到小狐貍的身邊，將小狐貍放在結界中，為她度了一股靈力。然后再與外面的人和妖獸殺起來，那場拼殺維持了整整一個星期，最后我勝利了。　　我滿身是血的回到結界，我沒有力氣了，我化出原形，陷入沉睡。　　……　　桃花殤和桃木幾乎是同一時間醒了的，她們看著彼此，不知道說些什么。桃木化成人形，扶起桃花殤輕松地說：“謝謝！”　　桃花殤給了桃木一個燦爛的笑容說：“不空氣！”她們相視一笑，所有的語言都知道了。　　桃山又恢復以往的美麗，夕陽斜斜的掛在天邊，微風吹來，隱隱約約聽到：“你說，他會回來嗎？”“會，他一定會回來的！因為他欠了我們的東西還沒有還！”　　……　　這是桃花殤和桃木花開的最后結尾啦！這三本故事就是這樣了！本來還想寫一個后記的，但由于某些原因我沒有寫！最后的結果會是什么樣的呢？你們希望什么樣的結局呢？告訴我！一起將它寫出來吧！　　（文/宵曉一生樊葉） 我喜歡

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