宋柏青好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款瑜珈健身阻力帶5-15磅-2入組(拉力帶/彈力帶/瘦身帶/美臀帶/腿部訓練)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款瑜珈健身阻力帶5-15磅-2入組(拉力帶/彈力帶/瘦身帶/美臀帶/腿部訓練)吧!!!

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還記得吧，一六年的夏天，我們選擇在一起了，本以為自己遇到了真愛，奮不顧身的愛一回，可是，後來發現這是一個錯誤，你離開了。或許你忘記了，我承諾過你的所有東西，那時，都沒有實現，現在，想想好後悔，可你怎麼就不等等幾個月呢？　　記得那時候愛情還是抵不過現實的折磨，我們就這樣分開了，而你走後，我用兩個月的時間奮鬥，現在，我也有了自己的公司，月收入也超過了五位數，本以為這一切能和你一起分享，可是，一切都沒有可能了。　　當我每天坐在辦公室裡喝著曾經你送給我的茶時，感覺那段愛情仿佛就在昨天一樣，有時，會想怎麼就兩個月，你就不等等我，或許，是我城府太深了吧，在我籌備著公司的事，什麼都沒有，只有一身膽的時候，就這樣失去你了。是啊，誰也不會想到一個連吃飯也有問題的人，怎麼會在兩個月的時間裡突然會成為一個公司的老闆吧，可是，我做到了。　　對於一個年僅21歲，要什麼都沒有的年紀，除了一身的才華，還有什麼呢？當時，我一直在想。等我成功了，好好的愛你，可是，等我成功了，卻晚了，沒機會給你幸福。你知道嗎？當你嘴裡說出那句話的時候，我的世界徹底崩潰了，我在樓下冬天的夜裡等了你一夜，第二天病了，你也沒有來看過我，你不想在學校裡看到我，因為，我普通的什麼也沒有，除了遙不可及的夢，但是，我知道我有未來，後來，我就對自己發誓我一定要成功，一定要成功，現在，雖然我不算是什麼大成功，可是，不從父母手中拿一針一線，能做到這樣，目前我感覺自己已經很優秀了。　　同時，我也很感謝那天晚上，如果沒有那天晚上的教訓，就沒有今天的成就，那麼，我依然還是那個窮小子， 漂泊在春城的每一個角落，那麼，你遲早還是會離開我，所以，今天，我要恭喜自己，一切的痛苦都是風雨之後的彩虹。　　我知道這也不怪你，要怪就怪我自己讓你猜不透，就像公司的員工的一樣，直到現在還一直把我當成員工，每天把我呼來喚去，像他們說的一樣，我太年輕了，一點沒有老闆的架勢。我的父母呢？是土生土長的農村人，家裡本來就沒有什麼錢，更不知道我有什麼公司了。你呢？就別說了，因為，是你看著我早出晚歸，四處奔波，你又怎麼可能相信我呢？慶倖的是這不是童話，是事實，我取得了小小的成功。　　那個時候跟你說買車的事，也快了。可惜，沒有你相伴，一路不是那麼的開心，除非其他有緣人出現。還記得，我創業初期欠你的錢，不是我不想給你，開始是窮了些，可是呢？後來我想給你留個念想，因為，我怕把錢給你了，你就不會再聯繫我了。　　對於一個男人來說，事業和愛情是同等的重要，但是，我明白魚和熊掌不可兼得的道理，既然老天選擇了你離開後，給予我財富，那麼，同樣也有它的道理。緣分嘛，順其自然吧，我相信我用兩個月的時間可以有所成就，你也同樣可以。當然，也要吃別人不能吃的苦。　　等你畢業了，若你還能想起我，就來我公司上班吧，彌補我曾經對你深深的傷害。雖然，不能陪你一生一世，至少也要做到問心無愧，經過了半年的折磨，也愛過恨過，只希望你未來的生活裡能偶爾想起我，這個猜不透的男人，就夠了。　　（文/風子凱） (6)

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